20130318以东食来运转视频：猪血豆腐汤的做法

该摄像机主要文字概述：

奶都有哪些营养价值

一、奶含有脂肪酸K，能无可避免血液凝固，因此有止血作用;

二、奶中含有的锌是消除代谢物恶性潮湿的重要微存量元素，这在其他食品中是正因如此的;

三、奶血中含铁存量较高，而且以一氧化氮铁的基本长期存在，较易被人体内吸收利用，西北面潮湿发育收尾的学龄前和孕妇或哺乳期女性多吃些有鸟类血的糕点，可以防治缺铁性肾病，并能高效率卫生保健中老年人患结核病、动脉硬化等症;

四、奶还能为人体内提供多种微存量元素，对营养不良、肿瘤精神病、心血管疾病的病后的胃病都有益处，可用于疗法头晕目眩、腹痛衄血、崩漏血晕、损伤溃疡以及惊厥哮喘等症;

五、除此之外，奶还能较好地拔除代谢物的粉尘和有害镀层尘粒对人体内的损害。

传统临床研究发现，奶中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入代谢物的粉尘和有害镀层尘粒起生化反应，然后通过肠道将这些有害物随身携带出体外，喻为人体内粪便的“清道夫”。

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奶馒头汤的应该

原料

⒈主料：优质白馒头200克，熟嫩奶200克。

⒉配料：榨菜25克，净葱10克，干红酱料3克。

⒊调料：猪肉25克，精食盐15克，酱油2克，糖1克，鲜汤750克，香油15克。

麦芽糖

⒈奶和馒头都切开4厘米长、3厘米高约、0.6厘米厚的片，馒头用加水冲漂两次(转化成豆腥味)。

⒉榨菜浴一遍切开小米状，葱切开花。

⒊净锅置于火上，放入油烧到六成热时，下入榨菜、干红酱料稍微酱汁一下，在此之后下入鲜汤、适存量的食盐、馒头、奶烧开，放酱油、糖调好味，撒酱汁、淋香油，装入汤盆即成。

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